Péče o pleť v zimě
Každé roční období má svá specifika a tomu bychom měli přizpůsobit i momentální péči o pleť. Přestože někdo zimu vyloženě miluje, již jen málokdo by mohl být spokojený s účinky tohoto ročního období na svou pleť. Mezi partie, které změny teploty vnímají nejcitlivěji, patří bezpochyby obličej a ruce.
Přechody z mrazu do vyhřáté místnosti na pleť nepůsobí nejlépe, a tedy její celkový vzhled pak nemusí být zrovna ideální. Je tedy na nás, abychom se snažili nepříjemné účinky zimy na pleť co nejvhodněji minimalizovat.
Jistě sami na sobě dokážete pozorovat změny, které pleť během zimy prodělává. Konkrétně může dojít k přesušování pleti, což můžete pozorovat odlupováním svrchní vrstvičky, pleť nemusí být rovnoměrně zbarvená a lze na ní vidět červené skvrny.
Co tedy můžeme pro svou pleť udělat?
- V létě užívané nemastící přípravky můžete vyměnit za mastnější krémy. Vhodné je zvolit péči přímo určenou pro zimní období, která obsahuje též UV filtr. Samozřejmě je dobré řídit se dle typu vaší pleti. Pokud ji máte sušší, krémy určené pro mastnou pleť nebudou dobrou volbou. Krém aplikuje nejen na tvář, ale také na krk a dekolt.
- Nepoužívejte pleťové vody s alkoholem, aby nedošlo k dalšímu vysušení pleti.
- Neopomeňte se večer odlíčit. Můžete k tomu využít odličovací mléko či pěnu.
- Věnujte své pleti i odbornou kosmetickou péči. Při návštěvě kosmetičky můžete kromě péče navíc získat i další cenné rady a doporučení.
- Pokud trávíte zimu na horách, nezapomeňte se ochránit před účinky sluníčka. K tomu jsou určené krémy s UV faktorem, vaše oči ocení sluneční brýle.
- Najděte si vhodný krém k ošetření očních partií. Ty jsou velmi citlivé, a proto si vyžadují zvláštní pozornost.
- Ruce krémujte taktéž častěji. Neopomeňte skutečnost, že je to tak často na odiv vystavovaná část těla, která nám též zprostředkovává kontakt s okolím. Vzhled rukou o nás tedy mnohé prozrazuje a není nejlepší vizitkou suchá a popraskaná kůže.
- Při výběru přípravků buďte obezřetní. Radši než dle reklamních triků pečlivě uvažte, co se vám skutečně hodí a co konkrétně vaše pleť potřebuje. Můžete vyzkoušet též přípravky založené na přírodní bázi. V nich bývá často užíváno účinku bambuckého a avokádového másla.
- Nezapomeňte na ochranu rtů, aby nedošlo k jejich popraskání. Několikrát denně používejte balzám na rty, který noste stále při sobě. Abyste péči o rty nezanedbali, je dobré dát si jej někam, kde jej máte často na očích - např. k blízkosti mobilu či peněženky. Pokud chcete vyzkoušet domácí recept na popraskané rty s výrazným léčebným účinkem, na chvíli rty potřete vrstvičkou medu. Chvilku ji nechte působit a pak odstraňte - stačí olíznout.
- Nezbytné je dodat tělu tolik potřebné vitamíny. Dbejte tedy na jejich přísun jak ve stravě, tak můžete zvolit i doplňky prodávané v lékárnách. V tomto období jsou potřeba zejména vitamíny A, C a E.
- Nezapomeňte dodržovat pitný režim a pravidelně dodávejte tělu tekutiny. Omezte přísun alkoholu či přílišné pití kávy.
- Pro svou duševní pohodu si dopřejte relaxaci a věnujte se všemu, co vás baví. Tak žádný zimní splín nebude mít nejmenší šanci.
- Účinky zimy mohou být patrné i na pokožce ostatních částí těla. Pokud jim hodláte dopřát co nejlepší péči, jejímu zvláčnění můžete přispět pomocí dětských olejíčků či mastnějších krémů.
Máte nějaké doporučení Vy?
Komentáře (6)
Je fakt, že se o svou pleť v zimě nijak moc nestarám, vlastně se líčím stejně, jak v létě... Jelení lůj je pro mě prostě lůj - tuk - který se lepí, nemám ráda ani jiné pomády s příchutí, nedávám si ani lesk na rty, jen používám růžovou rtěnku, která ani není moc vidět...ale stačí...Nejsem moc náročná ani na různé krémy, které vlastně nesnáším, když se chci "natřít" po koupeli, tak s krémem šup na kapesník a s tím se potírám, nebo na vatu...:-(
Také používám jelení lůj a jsem spokojen.
No tak je pravda, že pokud si já osobně nenamažu pusu, mám ji pak rychleji suchou a jsem na balzámu závislá. Něco na těch návycích bude.
Já mám zkušenost, že pokud používám ochranné pomůcky zhoršuje se tím přirozená obranyschopnost. Pokud si tělo zvykne na ochranu (např. balsám na rty) a potom zapomenu, tak je to horší, než když jsem zvyklý ochranu nepoužívat. Máte podobnou zkušenost?
Než se patlat medem na pusu to raději zajdu do drogerky si koupit jelení lůj. Už vidím, jak se někde v práci patlám medem.
Ahoj, tak já s tím naopak mám dobré zkušenosti. Je to lepší než jelení lůj. Je jasný, že v kanclu se tím člověk patlat nebude nebo na ulici, ale když to uděláš několikrát za týden večer doma, tak ten jelení lůj pak už moc potřebovat nebudeš.